考研的煎熬(备战考研，焦虑是最大的阻碍吗)

考研人，每个人或多或少都有焦虑，我认为焦虑确实是考研最大的阻碍，因为焦虑，你可能吃不下饭，补充不了营养，从而学习效率低下，还有，焦虑可能会让你无法集中注意力学习，这样你只会越来越焦虑，从而更学习不下去，这样会陷入一个恶性循环。所以考研复习要学会做好“自我调节”

每一个考研人在漫漫考研路上都可能会出现崩溃的状态，学习状态不佳，太大压力。

但是我们应该知道，不是只有你一个人是这样的状态，大家都在面临着相同的处境。所以，学会自我调节，将会带你走出崩溃。

适当的放松会给你带来更高的效率。放下试题，走出自习室，逛一逛校园。

去人少的地方散散步，坐在池塘边听一听风吹树叶的声音；去到操场跑一跑，让压力充分释放，让汗水带走焦虑；和三五好友一起聊聊天，狂欢一下，去感受友谊的温暖。

其实说难也难说不难也不难。

难的是你需要一直坚持一年，每天都像你期末考试一样，从早到晚，不能去逛街，不能去上网，哪算洗个澡，都要快去快回。而且内心特别煎熬，因为自己学习的时候觉得太苦，总想玩，可是不学习的时候也很痛苦，觉得自己耽误时间，觉得自己没出息。这段时间真是玩不好，学不好。

但是不难的是，考研不是看聪明与否，只看你是否努力，他和高考不一样，你没办法蒙abcd你会才能写出来。就是说，只要你坚持了，你一定能考上，及时学校不好。那些没考上的说到底不是临场发挥不好，也不是笨，就是不努力。不信你问问落榜的考生。

你问这样的问题说明你不知道自己该不该考，我觉得要考。因为考研以后你的人生就迈出了一大步，你和别人就不一样了，是一个质的提高，为什么不给自己一个机会，再说了及时你没考上，考研的过程也让你收获了许多。我当时真的这么想的，如果我没考上，我一点都不后悔，因为我学到了许多，不止是知识，还有踏踏实实学的的劲头，这让我受益匪浅，我基础很差，四级没过，政治什么都不知道，还挂科，专业课和没学似得。可是我坚持了半年多，虽然没有特别的用功，但是也是早八点，晚十一点的出勤率，最后还是考上了，我觉得我记性这么差，这么笨一人都考上了，你为什么不试试。而且你不考的话，这段时间也未见得就找得到工作，还是试试吧。